Si estás pensando en cómo controlar tus calorías de las comidas, entonces, fíjate en esta app, con la que podrás conseguir una gran ayuda para poder saber que te irá mejor y como conseguir una alimentación más equilibrada. Tan solo tendrás que registrarte y después accederás a un menú, en el cual se te presentarán varias pestañas.
Una de ellas será la del desayuno, otra la de la comida y la posterior la de la la cena y los snacks que te ayudarán a conseguir toda la planificación que necesitas para dejarte llevar por una alimentación sana y mucho mejor.
Te aportará el recuento total de calorías del día así como todas las vitaminas que conseguirás, haciendo un gran paréntesis para saber que alimentos deberás cambiar de la manera más inteligente posible. Así será mucho más fácil cuidarte, sabiendo cuanta agua te estás tomando al día y también cuántas calorías has ingerido después de descontar las que has quemado del ejercicio.
){kind=link}
0 Comentarios